Le calendrier éditorial d'un coach qui signe 10 clients/mois

Le calendrier d'un coach qui signe ne ressemble pas à « poster tous les jours ». Il ressemble à une semaine où chaque publication a un RÔLE : deux posts qui attirent (visibilité), deux qui prouvent (crédibilité), deux qui captent (leads), un qui vend (conversion). La répartition exacte varie ; le principe, jamais : si tu ne sais pas à quoi sert un post avant de le créer, il ne sert à rien.

Cette structure règle aussi le syndrome de la page blanche : tu ne te demandes plus « quoi poster demain ? » mais « quel est mon post crédibilité de la semaine ? » — une question cent fois plus facile.

Lundi — attirer : un reel sur une erreur fréquente (« l'erreur n°1 sur le développé couché »). Format court, accroche dans la première seconde, zéro jargon.

Mardi — prouver : un avant/après client (avec son accord) ou un extrait de séance commenté. La preuve sociale ne se déclame pas, elle se montre.

Mercredi — capter : un post à mot-clé (« commente MOBILITÉ et je t'envoie la routine »). C'est ton post le plus important de la semaine : il remplit ton CRM.

Jeudi — attirer : un carrousel éducatif qui se sauvegarde (« 5 petits-déjeuners à 30 g de protéines »). Les enregistrements sont le signal d'algorithme le plus durable.

Vendredi — prouver : ton opinion tranchée sur une mode du moment. Ce qui te distingue des 200 autres coachs, c'est ce que tu OSES dire.

Samedi — capter : une story question + rappel du lien en bio. Le week-end, l'audience a le temps de s'inscrire.

Dimanche — vendre, une seule fois : places restantes, offre du mois, appel découverte. Un post de vente par semaine sur sept, c'est le ratio qui vend sans lasser.

Le batching change tout : une session de deux heures pour écrire les sept légendes, tourner trois vidéos, préparer les visuels — puis tout programmer d'un coup dans le calendrier. Poster « en direct » chaque jour, c'est sept fois le coût mental de démarrage, et c'est le premier truc qui saute quand ta semaine déborde.

Recycle sans scrupule : un carrousel qui a marché devient un reel le mois suivant, une question de client devient un post FAQ. Ton meilleur contenu mérite trois vies ; seuls 10 % de ton audience l'ont vu la première fois.

Chaque dimanche, avant de programmer la semaine suivante : quels posts ont capté des leads ? Lesquels ont fait des vues sans rien capter ? Double ce qui capte, corrige ou coupe ce qui brasse du vent. En quatre semaines, ton calendrier devient une machine calibrée sur TON audience — pas sur les conseils génériques d'un gourou.

C'est le duo que forme Occa : le calendrier programme ta semaine en une session, et chaque lead capté garde sa source — de quoi voir ce qui remplit vraiment ta liste. Essaie gratuitement, sans carte bancaire.